domingo, 4 de octubre de 2009

Rutas con interés III

Dentro de nuestra serie de artículos sobre las rutas a realizar en Valoria, aquí van algunos consejos para realizar un recorrido agradable:


Planificar con antelación, por donde vamos a dirigirnos. Si no conocemos el lugar, buscar un mapa o preguntar a alguien que pueda conocer el terreno.

Llevar un calzado preparado para pisar por terrenos con múltiples piedrillas y desniveles.

Emprender la marcha a una hora en que el sol esté cercano a ponerse. En función del paseo que queramos dar, tener en cuenta que mientas estamos andando, tenemos pocos sitios donde refugiarnos, y el sol puede ser un enemigo en nuestra ruta.

Si la ruta es larga, llevar algo de alimento (proteínas, como cacahuetes o similar) y algo de líquido, para evitar desfallecimientos.

Controlar el tiempo de la ruta, para que no nos veamos sorprendidos por la noche.

Respetar la naturaleza, ya que nosotros somos parte de ella.

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